Các nàng ơi, có ai đang "mê mệt" cái vẻ đẹp tự nhiên, quyến rũ mà lens áp tròng mang lại, nhưng lại "rén ngang" vì nghĩ đến cảnh "vật lộn" với "em" ấy không ạ? Đừng lo lắng, tui hiểu mà! Lần đầu bao giờ cũng có chút bỡ ngỡ, nhưng nếu biết cách thì mọi chuyện sẽ trở nên "dễ như ăn kẹo" thôi! Hôm nay, tui sẽ chia sẻ với các nàng bí kíp đeo lens "chuẩn không cần chỉnh" để "cửa sổ tâm hồn" luôn long lanh mà không lo "tổn thương" nhé!
Để quá trình đeo lens diễn ra suôn sẻ và an toàn, các nàng cần chuẩn bị đầy đủ những "vũ khí" sau:
- Rửa tay thật sạch: Sử dụng xà phòng diệt khuẩn và lau khô bằng khăn mềm, không xơ để loại bỏ mọi vi khuẩn có thể gây hại cho mắt.
- Hộp đựng lens: Đảm bảo hộp đựng lens đã được vệ sinh sạch sẽ và chứa đầy dung dịch ngâm lens chuyên dụng.
- Dung dịch ngâm lens: Chọn loại dung dịch phù hợp với loại lens bạn đang sử dụng.
- Gương soi: Giúp bạn dễ dàng quan sát và điều chỉnh lens khi đeo.
- Móng tay: Nếu móng tay quá dài, bạn nên cắt tỉa gọn gàng để tránh làm rách lens hoặc gây trầy xước giác mạc.
Lưu ý: Nếu đây là lần đầu tiên bạn đeo lens, hãy ngâm lens trong dung dịch mới ít nhất 6-8 tiếng trước khi sử dụng để đảm bảo lens được khử trùng hoàn toàn. Tuyệt đối không đeo lens bằng tay ướt hoặc sử dụng nước máy để rửa lens, vì có thể gây viêm nhiễm mắt!
Đây là "bí kíp" đeo lens áp tròng đúng cách mà tui đã "luyện" thành công, các nàng tham khảo nha:
Bước 1: Kiểm tra mặt lens: Đặt lens lên đầu ngón tay và quan sát hình dáng của nó. Nếu lens có hình dạng như một cái chén úp, cạnh tròn đều thì đó là mặt đúng và bạn có thể đeo. Nếu lens có hình dạng viền loe ra ngoài thì đó là mặt trái và bạn cần lật ngược lại.
Mẹo nhỏ: Nếu bạn gặp khó khăn trong việc phân biệt mặt đúng và mặt trái, hãy thử chấm một giọt nước lên lens. Nếu giọt nước chảy vào trong thì lens đang ở mặt đúng, còn nếu giọt nước bị loe ra thì lens đang ở mặt trái.
Bước 2: Mở rộng mắt: Dùng một tay giữ mi trên và tay còn lại giữ mi dưới để mắt mở to. Hãy cố gắng giữ cho mắt không chớp để quá trình đeo lens diễn ra dễ dàng hơn.
Bước 3: Đặt lens vào mắt: Nhẹ nhàng đặt lens lên lòng đen của mắt. Hãy cố gắng nhìn thẳng vào gương và giữ cho tay thật vững.
Bước 4: Chớp mắt nhẹ nhàng: Sau khi đã đặt lens vào mắt, hãy chớp mắt nhẹ nhàng vài lần để lens tự động điều chỉnh đúng vị trí.
Mẹo nhỏ: Nếu lens không vào mắt ngay, bạn có thể nhìn lên trên hoặc sang một bên, sau đó từ từ đưa lens vào.
Bước 5: Kiểm tra độ vừa vặn: Sau khi đeo lens, hãy nhắm mắt nhẹ nhàng và xoay tròng mắt để lens tự điều chỉnh vị trí. Nếu vẫn cảm thấy cộm, khó chịu, hãy tháo lens ra, rửa lại bằng dung dịch ngâm và đeo lại.
Việc tháo lens cũng quan trọng không kém việc đeo lens. Nếu tháo lens sai cách, bạn có thể làm tổn thương giác mạc. Hãy thực hiện theo các bước sau:
- Rửa tay thật sạch: Sử dụng xà phòng diệt khuẩn và lau khô bằng khăn mềm, không xơ để loại bỏ mọi vi khuẩn có thể gây hại cho mắt.
- Nhìn lên: Nhìn thẳng vào gương và dùng ngón tay giữa kéo nhẹ mí dưới xuống để tạo khoảng trống.
- Lấy lens ra: Dùng ngón trỏ và ngón cái nhẹ nhàng bóp nhẹ viền lens rồi kéo ra khỏi mắt. Hãy thao tác thật nhẹ nhàng để tránh làm rách lens hoặc gây trầy xước giác mạc.
- Ngâm lens vào dung dịch chuyên dụng: Nếu bạn sử dụng lens dài ngày (lens tháng, lens quý, lens năm), hãy ngâm lens vào dung dịch ngâm lens mới ngay sau khi tháo để bảo quản và khử trùng.
Lưu ý: Tuyệt đối không tháo lens bằng móng tay, vì có thể làm rách lens hoặc gây trầy xước giác mạc!
Chăm sóc lens đúng cách là "chìa khóa" để bảo vệ sức khỏe đôi mắt và kéo dài tuổi thọ của lens. Hãy "nằm lòng" những nguyên tắc sau:
- Luôn rửa tay thật sạch trước khi đeo hoặc tháo lens.
- Sử dụng dung dịch ngâm lens chuyên dụng: Không dùng nước máy, nước muối tự pha hoặc bất kỳ dung dịch nào khác để ngâm lens.
- Thay dung dịch ngâm lens hàng ngày: Ngay cả khi bạn không sử dụng lens, bạn cũng cần thay dung dịch ngâm lens mới mỗi ngày để đảm bảo vệ sinh.
- Vệ sinh lens thường xuyên: Sử dụng dung dịch vệ sinh lens chuyên dụng để làm sạch lens sau mỗi lần sử dụng.
- Thay hộp đựng lens định kỳ: Thay hộp đựng lens mới mỗi 3 tháng để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.
- Không đeo lens quá thời gian quy định: Hạn chế đeo lens liên tục quá 8 tiếng mỗi ngày để tránh tình trạng khô mắt và mỏi mắt.
- Không ngủ khi đang đeo lens: Trừ khi bạn sử dụng loại lens đặc biệt được thiết kế để đeo qua đêm và được bác sĩ cho phép.
- Khám mắt định kỳ: Đến gặp bác sĩ nhãn khoa 6 tháng một lần để kiểm tra sức khỏe mắt và đảm bảo lens vẫn phù hợp với bạn.
Trong quá trình sử dụng lens, bạn có thể gặp phải một số tình huống bất ngờ. Dưới đây là cách xử lý nhanh gọn và hiệu quả:
- Mắt bị khô, cộm: Nhỏ nước mắt nhân tạo chuyên dụng để làm ẩm và giảm cảm giác khó chịu.
- Lens bị dính vào mắt: Nhỏ vài giọt nước nhỏ mắt chuyên dụng và chớp mắt nhiều lần để lens tự trượt ra.
- Lens bị rách: Tháo lens ra ngay lập tức và bỏ đi. Không cố gắng sử dụng lens đã bị rách, vì có thể gây tổn thương giác mạc.
- Mắt bị đỏ, đau nhức, chảy nước mắt: Tháo lens ra ngay lập tức và đến gặp bác sĩ nhãn khoa để được khám và điều trị kịp thời.
Lời khuyên chân thành:
"Việc sử dụng kính áp tròng có thể mang lại nhiều lợi ích về thẩm mỹ và tiện lợi, nhưng bạn cần phải hết sức cẩn thận và tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ nhãn khoa. Đừng ngại đặt câu hỏi và tìm hiểu kỹ thông tin trước khi sử dụng bất kỳ loại kính áp tròng nào." - Bác sĩ Nguyễn Hữu Tiến, chuyên khoa Mắt tại bệnh viện Mắt TW.
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về việc sử dụng kính áp tròng, đừng ngần ngại hỏi, chúng tôi luôn sẵn sàng giúp đỡ!
Xem thêm: "Nằm lòng" 6 bước chăm sóc lens để đôi mắt được khỏe mạnh
