Các nàng ơi, có ai đang "ấp ủ" ý định "tạm biệt" kính gọng và "kết thân" với lens áp tròng, nhưng lại "rén ngang" vì những lời đồn đại về tác hại của lens không ạ? Nào là đeo lens gây khô mắt, viêm giác mạc, thậm chí mù lòa... Nghe thôi đã thấy "hãi hùng" rồi đúng không? Đừng lo lắng, hôm nay tui sẽ cùng với các chuyên gia nhãn khoa "giải mã" A-Z về lens áp tròng, giúp các nàng có cái nhìn đúng đắn và sử dụng lens một cách an toàn, hiệu quả nhất nhé!
Mình xin khẳng định luôn là: Đeo lens KHÔNG gây hại cho mắt nếu bạn sử dụng đúng cách!
Thực tế, lens áp tròng được xem là một giải pháp an toàn và hiệu quả để cải thiện thị lực, mang lại sự tiện lợi và thẩm mỹ cho người sử dụng. Tuy nhiên, nếu bạn "phớt lờ" những nguyên tắc cơ bản và "vô tư" sử dụng lens sai cách, thì đôi mắt của bạn có thể gặp phải những "rắc rối" sau:
- Khô mắt: Nếu lens không có đủ độ ẩm hoặc bạn quên nhỏ nước mắt nhân tạo, mắt sẽ bị khô rát, cộm ngứa.
- Viêm giác mạc: Khi lens bị nhiễm khuẩn do vệ sinh kém, vi khuẩn sẽ tấn công giác mạc, gây viêm nhiễm và tổn thương.
- Mắt đỏ, mỏi mắt: Đeo lens liên tục nhiều giờ mà không cho mắt nghỉ ngơi có thể làm giảm lượng oxy cung cấp cho giác mạc, gây mỏi mắt, đỏ mắt và khó chịu.
- Giảm thị lực: Trong một số trường hợp nghiêm trọng, việc sử dụng lens không đúng cách có thể dẫn đến tổn thương giác mạc và ảnh hưởng đến thị lực.
Lời khuyên từ chuyên gia:
Việc sử dụng kính áp tròng an toàn hay không phụ thuộc rất nhiều vào ý thức và thói quen của người dùng. Nếu bạn tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ nhãn khoa, lựa chọn sản phẩm chất lượng và chăm sóc lens đúng cách, thì việc đeo lens sẽ không gây hại cho đôi mắt của bạn." - Bác sĩ Nguyễn Hữu Tiến, chuyên khoa Mắt tại bệnh viện Mắt TW.
Để tránh "rước họa vào thân," bạn cần tránh xa những thói quen "xấu xí" sau:
- Sử dụng lens không rõ nguồn gốc: Các loại lens giá rẻ, kém chất lượng thường chứa hóa chất độc hại và không được kiểm định về an toàn, có thể gây kích ứng, dị ứng và tổn thương giác mạc.
- Không vệ sinh lens đúng cách: Đây là "tội ác" lớn nhất mà bạn có thể gây ra cho đôi mắt của mình! Không thay nước ngâm lens hàng ngày, sử dụng nước máy hoặc nước muối tự pha để rửa lens, không vệ sinh hộp đựng lens thường xuyên... Tất cả những điều này đều tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và tấn công đôi mắt của bạn.
- Đeo lens quá thời gian quy định: Đeo lens hơn 8 tiếng mỗi ngày, hoặc thậm chí đeo lens cả ngày lẫn đêm là một "sai lầm" nghiêm trọng, làm giảm lượng oxy cung cấp cho giác mạc và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt.
- Ngủ quên khi đeo lens: Khi ngủ, mắt không sản xuất đủ nước mắt để bôi trơn và làm sạch lens, dẫn đến tình trạng khô mắt, cộm rát và tăng nguy cơ viêm giác mạc.
- Dùng chung lens với người khác: Tuyệt đối không chia sẻ lens với bất kỳ ai, vì có thể làm lây lan các bệnh nhiễm trùng mắt.
Để bảo vệ đôi mắt khi sử dụng lens áp tròng, bạn cần "nằm lòng" những bí kíp sau:
- Chọn lens chất lượng cao, có độ thoáng khí tốt: Ưu tiên các loại lens được làm từ chất liệu Silicone Hydrogel, giúp mắt "thở" dễ dàng hơn và hạn chế tình trạng khô mắt. Hãy chọn những thương hiệu uy tín, được các bác sĩ nhãn khoa khuyên dùng.
- Vệ sinh lens đúng cách: Tuân thủ nghiêm ngặt quy trình vệ sinh lens theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc bác sĩ nhãn khoa. Sử dụng dung dịch vệ sinh lens chuyên dụng và thay dung dịch ngâm lens hàng ngày.
- Không đeo lens quá lâu: Hạn chế đeo lens liên tục quá 8 tiếng mỗi ngày. Nếu bạn cần đeo lens trong thời gian dài, hãy tháo lens ra sau mỗi 4-5 tiếng để mắt được nghỉ ngơi.
- Sử dụng nước nhỏ mắt thường xuyên: Để giữ ẩm cho mắt và giảm cảm giác khô rát, hãy sử dụng nước nhỏ mắt chuyên dụng (không chứa chất bảo quản) mỗi 2-3 tiếng.
- Không đeo lens khi mắt bị kích ứng hoặc đau nhức: Nếu bạn cảm thấy mắt cộm, đỏ, rát hoặc có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy tháo lens ra ngay lập tức và đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được khám và điều trị.
Mặc dù lens áp tròng mang lại nhiều lợi ích, nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Nếu bạn thuộc một trong những trường hợp sau, hãy cân nhắc kỹ trước khi quyết định đeo lens:
- Người bị viêm kết mạc hoặc viêm giác mạc tái phát: Lens có thể làm tình trạng viêm nhiễm trở nên nghiêm trọng hơn.
- Người có đôi mắt quá khô: Lens có thể hút nước từ giác mạc, làm tăng tình trạng khô mắt và khó chịu.
- Người mới phẫu thuật mắt (LASIK, cấy ghép giác mạc): Cần có thời gian để mắt phục hồi hoàn toàn trước khi đeo lens.
- Người thường xuyên làm việc trong môi trường bụi bẩn, ô nhiễm: Dễ bị viêm nhiễm mắt nếu không vệ sinh lens kỹ lưỡng.
Lời khuyên chân thành: Nếu bạn thuộc nhóm này nhưng vẫn muốn đeo lens, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và đưa ra quyết định phù hợp nhất với tình trạng mắt của bạn.
Lens áp tròng có thể là "bảo bối" giúp bạn có được đôi mắt đẹp tự nhiên và tự tin hơn. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, việc sử dụng lens an toàn và hiệu quả đòi hỏi sự cẩn thận, tỉ mỉ và tuân thủ đúng hướng dẫn của chuyên gia. Đừng quên "yêu thương" đôi mắt của bạn và lựa chọn những sản phẩm lens chất lượng để có được trải nghiệm tốt nhất nhé!
Xem thêm: Chọn lựa thêm các sản phẩm ann lens tại đây
