Tình trạng dân văn phòng mắc các tật khúc xạ, đặc biệt là cận thị và loạn thị, đang ngày càng gia tăng. Theo thống kê từ các bệnh viện mắt tại Hà Nội, có đến 70-80% nhân viên văn phòng gặp các vấn đề về thị lực. Trong đó, không ít người gặp tình trạng "dở khóc dở cười" khi vừa bị cận thị, vừa bị loạn thị, gây ảnh hưởng không nhỏ đến công việc và cuộc sống hàng ngày. Vậy đâu là giải pháp tối ưu cho những trường hợp này?
Ánh sáng xanh từ màn hình máy tính, áp lực công việc cao, thời gian nghỉ ngơi ít ỏi... là những yếu tố "tàn phá" đôi mắt của dân văn phòng. Bên cạnh cận thị, loạn thị cũng là một tật khúc xạ phổ biến, khiến người bệnh nhìn mờ, nhòe ở mọi khoảng cách. Khi cả hai "kẻ thù" này cùng lúc tấn công, người bệnh sẽ gặp rất nhiều khó khăn trong việc tập trung vào công việc, đặc biệt là những công việc đòi hỏi sự tỉ mỉ và chính xác.
Chị Trần Thị Lan (28 tuổi, nhân viên kế toán tại Hà Nội) chia sẻ: "Em bị cận thị từ hồi còn đi học, giờ đi làm thêm cái loạn thị nữa nên mắt lúc nào cũng trong tình trạng mỏi nhừ. Đeo kính gọng thì vướng víu, mà không đeo thì không nhìn rõ gì cả. Nhiều lúc em chỉ muốn bỏ việc về quê thôi!"
Hiểu được nỗi khổ của dân văn phòng, các chuyên gia nhãn khoa đã nghiên cứu và phát triển kính áp tròng cận loạn (Toric Contact Lenses) - một giải pháp "2 trong 1" giúp điều chỉnh cả độ cận và độ loạn, mang lại tầm nhìn sắc nét và thoải mái hơn bao giờ hết.
Bác sĩ Hoàng Minh Châu, chuyên khoa Mắt tại Bệnh viện Mắt Hà Nội 2, cho biết: "Kính áp tròng cận loạn được thiết kế đặc biệt với cấu trúc toric, có khả năng điều chỉnh độ cong không đều của giác mạc, giúp ánh sáng hội tụ đúng điểm trên võng mạc. Nhờ đó, người bệnh có thể nhìn rõ ở mọi khoảng cách mà không cần phải đeo kính gọng."
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kính áp tròng cận loạn khác nhau, với các tính năng và ưu điểm riêng biệt. Để giúp dân văn phòng dễ dàng hơn trong việc lựa chọn, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về các loại lens phổ biến nhất:
*Theo thời gian sử dụng:
- Lens 1 ngày: "Cứu cánh" cho những ngày làm việc bận rộn, không có thời gian chăm sóc lens. Sau một ngày sử dụng, bạn chỉ cần tháo bỏ và thay bằng một cặp lens mới, vô cùng tiện lợi và vệ sinh.
- Lens tháng: Lựa chọn kinh tế cho những người sử dụng lens thường xuyên. Tuy nhiên, cần chú ý vệ sinh và bảo quản lens đúng cách để tránh nhiễm trùng mắt.
- Lens dài hạn: Ít phổ biến hơn, đòi hỏi sự tỉ mỉ và cẩn thận trong việc chăm sóc, chỉ phù hợp với những người có kinh nghiệm sử dụng lens và tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn của bác sĩ.
*Theo chất liệu:
- Lens mềm (Hydrogel/Silicone Hydrogel): Mang lại cảm giác thoải mái khi đeo, phù hợp với những người mới bắt đầu sử dụng lens hoặc có đôi mắt nhạy cảm.
- Lens cứng thấm khí (RGP - Rigid Gas Permeable): Mang lại hiệu quả điều chỉnh thị lực tốt hơn, nhưng cần thời gian thích nghi và có thể gây khó chịu trong thời gian đầu.
*Theo tính năng đặc biệt:
- Lens chống ánh sáng xanh: "Vệ sĩ" đắc lực giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh từ màn hình máy tính, điện thoại, giảm mỏi mắt và hạn chế các bệnh lý về mắt.
- Lens đổi màu: Vừa giúp bạn nhìn rõ hơn, vừa giúp bạn thay đổi màu mắt, tạo điểm nhấn cho khuôn mặt và thể hiện phong cách cá nhân.
Giá cả của kính áp tròng cận loạn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, như thương hiệu, chất liệu, thời gian sử dụng và tính năng đặc biệt. Thông thường, lens 1 ngày có giá cao hơn lens tháng hoặc lens dài hạn. Lens làm từ silicone hydrogel cũng có giá cao hơn lens làm từ hydrogel.
Tuy nhiên, các chuyên gia nhãn khoa khuyến cáo người dùng không nên quá chú trọng đến giá cả mà bỏ qua chất lượng sản phẩm. Việc lựa chọn lens kém chất lượng có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe đôi mắt.
Để sử dụng kính áp tròng cận loạn một cách an toàn và hiệu quả, bạn cần tuân thủ các nguyên tắc sau:
- Khám mắt định kỳ: Hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa để được khám mắt toàn diện, đo độ cận và loạn thị chính xác, cũng như đánh giá tình trạng sức khỏe mắt.
- Chọn lens phù hợp: Lựa chọn loại lens có kích thước, độ cong và chất liệu phù hợp với mắt của bạn. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để có được lựa chọn tốt nhất.
- Vệ sinh lens đúng cách: Rửa tay thật sạch trước khi đeo hoặc tháo lens. Sử dụng dung dịch vệ sinh chuyên dụng để làm sạch lens sau mỗi lần sử dụng. Thay dung dịch ngâm lens hàng ngày và vệ sinh hộp đựng lens thường xuyên.
- Đeo và tháo lens đúng kỹ thuật: Tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ nhãn khoa hoặc chuyên viên tư vấn.
- Không đeo lens quá thời gian quy định: Hạn chế đeo lens liên tục quá 8 tiếng mỗi ngày và không ngủ khi đang đeo lens.
- Thường xuyên nhỏ mắt: Sử dụng nước nhỏ mắt chuyên dụng để giữ ẩm cho mắt, đặc biệt là khi làm việc trong môi trường khô hanh hoặc sử dụng máy tính nhiều giờ liên tục.
Ngay lập tức đến gặp bác sĩ nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào: Như đau mắt, đỏ mắt, chảy nước mắt, nhìn mờ, hoặc nhạy cảm với ánh sáng.
Lời khuyên từ chuyên gia:
"Kính áp tròng cận loạn là một giải pháp hiệu quả giúp cải thiện thị lực cho những người vừa bị cận thị, vừa bị loạn thị. Tuy nhiên, để sử dụng lens một cách an toàn và hiệu quả, bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn của bác sĩ nhãn khoa và có ý thức chăm sóc đôi mắt của mình." - Bác sĩ Hoàng Minh Châu khuyến cáo.
Chia sẻ từ người dùng:
"Trước đây, tôi cảm thấy rất bất tiện khi vừa phải đeo kính gọng cận thị, vừa phải đeo kính loạn thị. Từ khi chuyển sang sử dụng kính áp tròng cận loạn, tôi đã có thể nhìn rõ mọi vật mà không còn cảm thấy vướng víu hay khó chịu nữa. Công việc của tôi cũng trở nên hiệu quả hơn rất nhiều." - Anh Nguyễn Văn Nam (35 tuổi, nhân viên thiết kế đồ họa) chia sẻ.
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp quý vị có thêm kiến thức và kinh nghiệm trong việc lựa chọn và sử dụng kính áp tròng cận loạn một cách an toàn và hiệu quả. Hãy luôn quan tâm đến sức khỏe đôi mắt của mình và đưa ra những quyết định sáng suốt nhất!
